Formation - "Post-Formation Hatha-yoga & Yoga de l’énergie - Module 2"

› Le 25/03/2020 à Désaignes
Hatha-yoga & Yoga de l’énergie (3modules)
Thème: L’essence de SOI
Pré-requis :
Avoir déjà suivi un parcours d’enseignant de yoga ou être un pratiquant avancé. Les inscriptions des personnes ayant suivi la post-formation précédente sont prises en priorité.

Le Programme :

Expérimenter le corps de l’énergie à travers les spécificités du yoga de l’énergie.
Introduction aux 18 mouvements de Naropa : danse initiatique mettant en « circulation active » les grands trajets subtils et stimulant les « nadis ».
Pranayama, pratique approfondie d’entrée en soi même en suivant l’échelle des Cakras.
Les mantras traditionnels de l’Inde accompagnés à la guitare, comme moyens d’éveiller notre dimension transcendante.