Stage d'initiation et découverte

› Le 07/09/2019 à Aubenas
Self défense = apprentissage de la prévention, du comportement, de la mise en situation et enfin de l’exécution face a des agressions orales ou physiques.

L'Association "LE FUJI-YAMA" Aubenas/Vals propose un stage découverte et d'initiation de Self Défense. Cet enseignement comporte l'étude de la PREVENTION chez soi comme à l'extérieur, le COMPORTEMENT : par rapport à un agresseur en sachant que la violence amène la violence - la MISE EN SITUATION : maîtrise de soi : que faire "je reste ou je pars et enfin l'EXECUTION : défense contre poing, pied, tentative d'étranglement, saisies de face, latérale et arrière, défense contre bâton, couteau, révolver ainsi que vol de sac à main, carte bancaire, téléphone.