Conférence : Méditation et vie quotidienne

› Le 15/03/2019 à Annonay
Conférence de Stéphane Mascunan, infirmier formé à l'initiation à la méditation.
Comment cultiver la douceur en soi et acquérir la confiance ? Quelle inspiration partager au moment où la civilisation est en déséquilibre, menaçant notre écosystème ?

La méditation peut être une alternative à cette agitation constante que nous vivons. S'offrir une pause pour apprécier, s'ouvrir et ressentir plutôt que de rajouter de la résistance, de l'agression, de la souffrance ou de l'éloignement.
Les enseignements Shambhala sont fondés sur la bonté, la confiance et la sagesse de l'être humain.
Il est possible de créer une société éveillée en laissant la douceur, l'amitié et la bienveillance s'inviter dans nos vie.